Personlig sida: logga in | skapa konto

Baserat på den klassiska Hatha-metoden som bygger på dynamik och vila som används mot stress & spänningar och ger mentalt lugn samt balans, smidighet, fokus och livskraft. Perfekt för dig som också vill börja njuta av träning för både kropp och själ!
Här kan du hyra eller köpa filmen:
Kommentera Yoga for absolute beginners:
Kommentarer på player.se får inte kränka andra personer. Vi förbehåller oss rätten att ta bort eller inte publicera delar av dina kommentarer. Tänk på att hålla en god ton. Alla IP-adresser loggas. Ibland krävs det att en moderator behöver godkänna din kommentar innan den publiceras.